廖振宇被夏夢歡的話感動的直哭，他希望以后兩人千萬不能分開，永遠都不要像棠雪和黎語冰那樣。說起棠雪和黎語冰，廖振宇和夏夢歡都非常的遺憾，他們都想幫助他們復合。廖振宇想要把黎語冰受傷的事情告訴棠雪，說不定棠雪一關心兩人就能重新和好了，這個辦法夏夢歡不是沒有想過，不過棠雪的手機一直處于關機狀態(tài)。
廖振宇擔心黎語冰被別人搶走，夏夢歡第一個就不干了，黎語冰只能是棠雪的。廖振宇想要在這個紀念日與夏夢歡親吻一下，不想夏夢歡又抱著一直寵物戲弄他，兩人追逐打鬧著，盡情享受著愛情的美好。黎語冰一直在想，他不相信的究竟是棠雪還是自己。
蔣世佳想要撮合黎語冰與張閱微，讓黎語冰可以考慮一下別的女孩，黎語冰卻說最近他的心思都在驍龍奪冠上，至于感情的事情順其自然就好。晚上，張閱微與棠雪在北京想著蔣世佳，黎語冰和蔣世佳也同樣在思念著遠在北京的兩人。
相愛的人不能相守，明明彼此有意的人卻不敢說出來，這不可謂是一種遺憾。喻言的狀態(tài)越來越好了，媽媽通過這次的事情也看明白了，表示自己會尊重他的任何決定。媽媽讓他把自己的愿望都寫下來，然后一一去實現(xiàn)。除了棠雪帶給自己的那些新鮮感，喻言想了很多，但最終落在紙上的還是只有花滑。
早上，喻言和媽媽一起跑步，通過這段時間的沉淀，他一直在問自己，如果自己放棄了滑冰還會有什么，他不能放棄滑冰，花滑帶給他的不僅有榮譽，他還記得自己當初滑冰的喜悅，或許這才是他一生追求的事業(yè)。喻言決定要返回霖大繼續(xù)訓練了，媽媽感到非常的欣慰，他的兒子終于長大了。
驍龍和黑蝎隊又在賽場上遭遇了，黑蝎隊的打法非常的霸道，蔣世佳發(fā)現(xiàn)黎語冰的狀態(tài)非常不好，但黎語冰依然堅持訓練。喻言重新回到了霖大，他主動向金教練(夏銘浩 飾)承認了之前的錯誤，希望能跟著他繼續(xù)訓練，金教練對于他的變化非常欣慰，給了他一個大大的擁抱。
棠雪和張閱微在北京的集訓非常辛苦，能來這里的人都不是善茬，這讓兩人的壓力非常大。棠雪點燃了安神香，張閱微聞出和姥姥以前養(yǎng)的花味道非常像。棠雪很好奇張閱微怎么和姥姥關系那么好，張閱微說自己是姥姥一手帶大的，姥姥是這個世界上對自己最好的人。
棠雪為之前的事情向她道歉，張閱微對此已經(jīng)不在意了。棠雪開玩笑的說要罩著張閱微，張閱微卻說自己才是大哥。黎語冰去廖振宇那里檢查，雖然一切正常，但是她有頭暈的毛病，廖振宇建議他盡快的去醫(yī)院檢查，黎語冰卻堅持要等到聯(lián)賽結束，他不想留下任何的遺憾。
廖振宇問他是否真的和棠雪分手了，黎語冰一時不知道該如何回答。黎語冰出去的時候正好遇到喻言，喻言看到他后黎語冰轉身就走了。訓練結束后，棠雪問教練自己和張閱微是否進了前八，教練說張閱微進了，但是棠雪還差一點，不過最后還有一段時間，棠雪還有機會。
棠雪回去將好消息告訴張閱微，張閱微和她說起當初兩人打賭棠雪是否能進短道速滑隊的事情，鼓勵她利用最后這段時間超越自己。喻言去找廖振宇檢查身體，廖振宇和他說起棠雪與黎語冰分手的事情，這讓喻言非常震驚。喻言找到黎語冰想要和他說棠雪的事情，但黎語冰卻說自己不想聽，兩人已經(jīng)分手了。
喻言見狀趕緊解釋，自己前段時間得了焦慮癥，是媽媽請?zhí)难﹣韼椭约旱摹＠枵Z冰后悔自己誤會了棠雪，喻言時候既然黎語冰已經(jīng)放棄了棠雪，那自己就要追求她了。黎語冰趕緊反對，喻言說自己確實喜歡棠雪，但如果他們是因為自己分手的，那他不會心安的，既然黎語冰已經(jīng)知道了實情，以后就要好好的對待棠雪。
喻言從更衣室離開，正好撞見蔣世佳和老孫在偷聽，兩人尷尬不已。蔣世佳讓黎語冰給棠雪打個電話，黎語冰只好發(fā)信息給她。晚上，張閱微在筆記本上寫這蔣世佳的名字，在這之前，她寫的一直是黎語冰，對于蔣世佳，她真的不知道該如何面對他。
棠雪在睡夢中，無意識的喊出來了黎語冰的名字。在夜深人靜的時候，他才知道后悔是這種滋味。廖振宇和夏夢歡在流浪動物之家約會，廖振宇對于黎語冰的狀態(tài)非常擔心，但是勸他去檢查他又要等到聯(lián)賽結束。黎語冰繼續(xù)投入了比賽中，但是他的狀態(tài)越來越差，驍龍也因此輸?shù)袅吮荣悺?/p>
蔣世佳等人相互推諉，但黎語冰知道，自己的身體出現(xiàn)了問題。
