因為葉璐(張慧 飾)一直都想知道弟弟富強(趙荀 飾)的情況，謝晨(夏侯鑌 飾)去總部開會的時候順便去看了富強，他還把富強和牛奮進(侯杰 飾)比賽的場景。葉璐看著謝晨發(fā)過來的照片，左曉鷗(張澎澎 飾)在照片中發(fā)現(xiàn)了江濤(楊舒 飾)，她提醒葉璐要注意張夢一(徐洪浩 飾)身邊有女人。張夢一很不滿意江濤提議富強和牛奮進比賽撕名牌的事。
江濤卻認為張夢一不應(yīng)該把自己的欣賞輕易說出來，因為這樣只會增添牛奮進的困擾。富強還在為自己贏牛奮進的事而興奮。李根和蔡文秀都在吹捧著富強。這時孫桐(郝率 飾)走過來宣布電話室一會開放。瞬間所有的新兵都跑去了電話室。
富強把電話打給了姚月(劉曉潔 飾)，他表示自己在努力為成為一個救火英雄而努力，他希望姚月能夠寄一張照片給自己。姚月沉默了一會同意了。牛奮進給養(yǎng)父牛成也打了電話，他簡略的說自己一切都好也掛斷了電話。蔡文秀打完了電話哭了起來，陸續(xù)另外幾個新兵打完了電話都很難過。
這時孫桐走了進來，他了解了情況，也開導(dǎo)了蔡文秀等人。夜深了，牛奮進的腦海里一直回放著富滿堂(寧曉志 飾)囑托自己要保護富強的畫面。第二天，洗漱間牛奮進不小心把水濺到了富強身上。本來心里就有氣的富強，他立刻罵牛奮進是孬種，兩人又開始打了起來。
一班和三班也隨之打了起來。這時羅晉走了過來阻止了斗毆。李根說斗毆的主要原因都是因為富強引起的還罵牛奮進。羅晉正要批評富強，張夢一走了出來詢問情況。牛奮進表示富強并沒有罵自己，都是因為自己不小心激怒了富強。
為此張夢一和羅晉開始爭吵了起來。而這件事情的結(jié)果，就是三班全體人員全部受罰。事后富強單獨找到牛奮進嘲笑他是孬種還要給他一百元錢問他心里到底在想什么。牛奮進拿出四百七十五請富強不要再找自己的事。富強同意了，不過他也很好奇牛奮進怎么會有那么多的錢，而牛奮進沒有回答。
姚月的母親還是很喜歡富強的，她告訴女兒要對富強好一點。姚月又尷尬又無奈的答應(yīng)了。孫桐帶著新兵們的郵件回來了。大家都一擁而上，他們都急著幫孫桐拿郵件。這時張夢一出現(xiàn)了，他提議來玩一個游戲。游戲規(guī)則是一封信用五十個俯臥撐換，一包好吃的用一百個俯臥撐換，否則信就當眾讀出來，好吃的就當眾分給大伙。
大家只好開始做著俯臥撐。富強很快做完了一百五十個俯臥撐，他卻沒有發(fā)現(xiàn)有自己的信。蔡文秀也忍痛做完了一百個俯臥撐拿到了一包好吃的。這時江濤也拿著張夢一的信追問這個游戲是不是對所有人都適用，張夢一點頭稱是，江濤調(diào)皮的笑了起來。
一個宿舍的新兵們把蔡文秀的零食分著吃了，蔡文秀又無奈又心疼。富強難過的坐在一邊，他不明白姚月為什么還不寄信過來，他很想出去找姚月。江濤認為如果不是因為這個游戲，他們也不會把那些郵件看的那么重要。江濤還拿出來張夢一的那封信并要求他做俯臥撐。
張夢一不知道自己也有信，他只好默默地嘆了一口氣認栽。
