看著厲劍峰那么痛苦，石雨(孫藝銘 飾)很難受，既然石雨知道厲劍峰經(jīng)歷了什么，又是那敏(王力可 飾)的閨蜜，厲劍鋒(王斑 飾)相信石雨知道他為什么會變成這樣，石雨答應(yīng)一定會讓厲劍峰重新回特戰(zhàn)隊，而厲劍峰也答應(yīng)以后不吃安眠藥了。石雨陪著厲劍峰治療，不僅陪厲劍峰賽車，練瑜伽還唱k，這樣對治療是有幫助的。
柳詩文(周庭伊 飾)跟林指山(陳逸恒 飾)接觸過幾次，發(fā)現(xiàn)他還是挺誠懇的，其實只要林指山是真心的，楊愛萍(馬艷麗 飾)并不是不能原諒他。楊愛萍接受了林指山的好意，吃了他送的藥。通過一段時間的治療，厲劍峰都能好好睡覺了，心理評估報告出來了，厲劍峰的病是完全康復(fù)了，明天就可以歸隊了，厲劍峰很激動很感謝石雨，興奮的抱起了石雨。
常指揮長和陸支隊長親自迎接厲劍峰歸隊，這可是反恐特戰(zhàn)隊又一次勝利。那敏見到回來的石雨很是興奮，石雨故意騙那敏說厲劍峰沒有康復(fù)，看那敏那么擔(dān)心，石雨趕緊說是騙她的。厲劍峰跟那敏求婚，那敏答應(yīng)了，神鷹特戰(zhàn)隊的隊員們在邊上起哄，唯有楊燦(朱雨辰 飾)心里怪別扭的。
那敏心不在焉，她在寫調(diào)職申請，雖然知道不該猶豫，但真的很不甘心，石雨寬慰那敏，現(xiàn)在厲劍峰真的很需要她。那敏知道厲劍峰離不開特戰(zhàn)隊，因此她決定為了他離開，臥底五年的時間，厲劍峰扮演的是背信棄義拋棄愛人的角色，很感謝那敏原諒他，還等了他五年。
那敏的調(diào)職批復(fù)了，陸支隊長是真的很舍不得那敏。楊燦不同意那敏調(diào)職，認(rèn)為不值，還沖那敏嚷嚷，那敏決定找個地方跟楊燦好好談?wù)劇Ｊ昀鴧杽Ψ蹇茨敲艉蜅顮N在一起，其實在厲劍峰的眼里，這就是一個教練和她的兵，沒什么會出差錯的。
如果調(diào)職是厲劍峰提出的，楊燦沒意見，可楊燦知道是那敏自己提出的，他不同意，在他心里那敏是特戰(zhàn)隊的象征，若是因為結(jié)婚離開特戰(zhàn)隊，楊燦覺得那就是逃兵，而他很難受，那敏感謝楊燦懂她，但為了愛總要犧牲的，那敏沒有兄弟姐妹，一直把楊燦當(dāng)兄弟，問楊燦是同意還是不同意，因為他的批準(zhǔn)很重要，楊燦只好同意，因為他必須克制對那敏的感情，支持那敏的選擇，那敏也很清楚，只能把楊燦當(dāng)作自己的兄弟，即使是傷了楊燦也別無選擇。
厲劍峰知道楊燦和那敏都做出了選擇，而那一切都是為了他。特戰(zhàn)隊接到消息，黑日組織成員火狐(唐宸禹 飾)帶著手下偷了倉庫的雷管和炸藥，數(shù)量大，還殺了倉庫的保安，市里馬上要舉行園藝博覽會，懷疑這很可能是一起有組織策劃的恐怖活動，特戰(zhàn)隊要不惜一切盡快找到失竊的爆炸裝置，并把恐怖威脅降到萌發(fā)階段。
