百草一個(gè)人想著自己和長(zhǎng)安(池昌旭 飾)教練發(fā)生的一切，想著他們甜蜜的過往，而此時(shí)長(zhǎng)安也在自己的房間想著這么久發(fā)生的事情。第二天早上長(zhǎng)安問百草在想什么，百草說(shuō)沒想什么，長(zhǎng)安卻說(shuō)自己可是想了一個(gè)晚上，然后便拉起她的手說(shuō)帶她去見元武道高手，而這一幕則被廷皓看到了，尹秀(王子璇 飾)突然出現(xiàn)問他是不是還忘不了百草，她表示自己可以幫助他奪回百草，廷皓卻不想理她，說(shuō)自己對(duì)百草只有恨，尹秀說(shuō)沉舟希望長(zhǎng)安可以回到風(fēng)云道館，心甘情愿的回去。
長(zhǎng)安帶百草去見的元武道高手其實(shí)就是一群剛開始學(xué)習(xí)元武道的小朋友，他們心無(wú)雜念，沒有勝負(fù)心，所以從這方面來(lái)看他們已然是高手了，回去后百草開始了訓(xùn)練，長(zhǎng)安教練要她練習(xí)的是寸止。第二天的比賽百草開場(chǎng)就使用了旋風(fēng)三連踢，而且是睜著眼睛踢的，大家都為百草感到高興，這一次的比賽毫無(wú)懸念又是百草獲得了勝利。
廷皓變成風(fēng)云的教官之后開始變得很嚴(yán)格，甚至于很兇殘，對(duì)學(xué)員很殘酷，一直對(duì)大家說(shuō)只有強(qiáng)者才能練習(xí)元武道才能生存，申波(黃圣池 飾)來(lái)找廷皓說(shuō)不管他把自己趕出去多少次自己都會(huì)回來(lái)，賢武道館需要他，廷皓沒有理他，申波再次被趕了出去。
婷宜給廷皓打電話，但是廷皓說(shuō)自己太忙沒有時(shí)間來(lái)看她，這讓婷宜很傷心，她想讓廷皓離開風(fēng)云回到自己身邊。飛魚回到了岸陽(yáng)松柏道館說(shuō)小師叔因?yàn)闆]有把長(zhǎng)安教練趕出松柏道館，所以風(fēng)云一直在打擊他們，所以他現(xiàn)在回來(lái)加入岸陽(yáng)松柏道館參加元武道職業(yè)聯(lián)賽，長(zhǎng)安教練根據(jù)他們每個(gè)人的特點(diǎn)制定出符合他們特點(diǎn)的訓(xùn)練方式，在接下來(lái)的比賽中松柏道館連戰(zhàn)連勝，百草的MVP指數(shù)也越來(lái)越高。
申波去做了其他道館的外援，但是他依然穿著賢武道館的隊(duì)服，尹秀看著廷皓說(shuō)申波是他在有底線的時(shí)候訓(xùn)練出來(lái)的師弟，他的對(duì)手是他在沒有底線時(shí)訓(xùn)練出來(lái)的學(xué)員，到底誰(shuí)會(huì)勝呢，申波就那樣慘的倒在了廷皓面前，廷皓卻無(wú)動(dòng)于衷。
飛魚看到了尹秀說(shuō)出了所有事情的真相，松柏的小伙伴這才知道原來(lái)這一切的幕后黑手就是尹秀。長(zhǎng)安親手為百草做了銀耳羹，還擔(dān)心她沒有吃晚飯，百草說(shuō)自己真的不知道該怎么做，以前覺得自己給不了廷皓前輩要的感情那自己就離她遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，現(xiàn)在廷皓變成這樣自己也不知道該做些什么。
長(zhǎng)安教練告訴她沉舟是一個(gè)很有蠱惑力的人，也許是他和廷皓說(shuō)了什么，但是廷皓是一個(gè)有自己主見的人，應(yīng)該不會(huì)那么輕易被他人蠱惑。廷皓來(lái)看婷宜，發(fā)現(xiàn)了她藏了藥，廷皓一怒之下吃下了她藏的所有藥，還說(shuō)她不吃藥把自己的身體搞的很虛弱騙自己來(lái)看她，以后她藏多少藥自己就吃下去多少，婷宜苦苦相勸，勸他離開風(fēng)云道館，廷皓抱住了婷宜，心想自己怎么會(huì)和她一樣傻。
