宋茶茶(鞠婧祎 飾)到俱樂部上班，被同事趙燕(黃馨瑤 飾)安排去打掃房間，可她沒有想到第一間打掃的竟是白泳澤(披拉·尼迪裴善官 飾)的房間。白泳澤光著上身，又唱又跳的回到房間，沒有注意到宋茶茶就在那里，結(jié)果一個不小心就把宋茶茶撲倒在床上，讓他不自覺地心跳加快，還差點情不自禁地吻了宋茶茶。
宋茶茶把白泳澤推開，白泳澤則攔著宋茶茶質(zhì)問，指責宋茶茶覬覦他的身體，才一次又一次看到他光著身子的樣子。白泳澤罵完了宋茶茶，才意識到宋茶茶在俱樂部上班，他覺得宋茶茶是不肯放棄藍天(嚴禹豪 飾)，才到俱樂部上班，可宋茶茶卻認為，她的人生被踐踏到了極點，白泳澤是不能理解她的。
宋茶茶跟白泳澤吵完，離開白泳澤的房間之時，正好碰到了來找白泳澤的藍天，而這時白泳澤邊穿衣服邊跑出來追宋茶茶，三人再次陷入尷尬之中。白泳澤怕藍天誤會，馬上就想跟藍天解釋，而宋茶茶則打斷白泳澤的話，特意說明她是聽了白泳澤的話，才留在這里工作的。
宋茶茶走后，藍天裝作鎮(zhèn)定的樣子，提醒白泳澤不要再這樣任性下去，因為除了黃東磊，沒有一個教練肯收白泳澤，而他們兩人都不會再任由白泳澤這么任性。白泳澤不屑地告訴藍天，想要他聽話，黃東磊就必須有這個能力，要不是藍天的關系，他是不會理睬黃東磊的。
藍天教訓了白泳澤之后，心里依舊特別的生氣，他想讓自己冷靜下來，不要因為宋茶茶和白泳澤而生氣，可就是冷靜不下來，所以他生氣地跑去找藍芯(張沙沙 飾)，怪責藍芯把宋茶茶叫進俱樂部上班。藍天在藍芯那里沒有討到便宜，正好有女人主動打電話給藍天，藍天并不記得她是誰，卻因為想要氣宋茶茶，而把她叫到俱樂部里來。
白泳澤去參加訓練，又被黃東磊安排最普通的訓練，他因此生氣跟黃東磊吵了起來。黃東磊被白泳澤的話惹怒了，他要求跟白泳澤比兩百米自由泳，白泳澤自以為自己的速度絕對勝過黃東磊，一點也不覺得自己會輸，所以爽快地答應了賭局。
比賽之時，白泳澤一下水就游得特別的快，在最后幾十米的時候，他則因為體力不支而沒辦法游到終點，讓黃東磊贏了比賽。白泳澤因為胸口痛，在輸了比賽之后，沒有跟任何人說話，就直接離開了游泳池。黃東磊因為努力比賽腿受了傷，他一個人去醫(yī)院檢查的時候，正好在藍芯的車后休息了一下，沒想到被倒車的藍芯給撞了。
藍芯發(fā)現(xiàn)自己撞了人，馬上就把黃東磊送進了醫(yī)院，得知黃東磊暫時還站不起來，她馬上就慌了起來，不停地大叫，自己只是掛了一個倒檔而已。趙燕因為宋茶茶打掃了白泳澤的房間，對宋茶茶羨慕得不得了，還在宋茶茶面前夸白泳澤的頭上有光環(huán)，讓宋茶茶情不自禁就幻想了起來。
宋茶茶幻想到白泳澤跟她示愛的樣子，等幻想完了她才忽然覺得自己傻，所以馬上逃跑不跟趙燕多說，還稱自己根本沒有見到白泳澤。藍天把一直嫉妒宋茶茶的女同學找來，當著宋茶茶的面故意吻她，而宋茶茶見了則傻傻地看著，不知道自己要怎么做。
白泳澤看到宋茶茶被藍天羞辱，還要被她的同學奚落，他忍不住就上前幫宋茶茶，將宋茶茶給帶走了。宋茶茶被白泳澤帶走之后，生氣地罵了白泳澤，說明她最慘的不是被藍天羞辱，而是讓白泳澤看到了她狼狽的樣子。宋茶茶怕自己內(nèi)心還有期待，不想再留在俱樂部，于是去跟經(jīng)理提辭職，沒想到卻惹怒了經(jīng)理，威脅要將趙燕一起辭退，讓宋茶茶沒有辦法，只能接受處罰繼續(xù)留在俱樂部內(nèi)工作。
藍天以為自己目的達到了，馬上就把那個女同學給打發(fā)走了，被好直罵是人渣。白泳澤因為藍天做的事情，也覺得藍天是個人渣，所以在訓練的時候，差點因為氣憤而跟藍天打了起來。趙燕想去見藍天，讓自己有機會成為俱樂部的女主人，于是欺騙宋茶茶說是經(jīng)理讓她們?nèi)ゴ驋撸璐藱C會看藍天和白泳澤游泳。
宋茶茶看到了藍天在游泳池內(nèi)，馬上就離開了，姜世(李星佑 飾)則對趙燕有興趣，所以把趙燕攔了下來套近乎。姜世為了接近趙燕，稱自己跟藍天和白泳澤很熟，答應趙燕把他們兩人都約出來喝酒。姜世騙了藍天和白泳澤到酒吧，趙燕則把宋茶茶帶到酒吧去，讓他們?nèi)艘娒婧螅质浅泽@又是尷尬。
